Os campos eletromagnéticos (EMFs) estão tomando conta de nossas casas. O que podemos fazer? Nesta postagem de convidado, Harrison Barritt compartilha como uma inspeção residencial de campos eletromagnéticos pode ajudá-lo a criar uma casa mais saudável.
Há alguns testes que são comumente realizados em nossas casas antes de comprá-las, incluindo radônio, estrutural, pragas e, às vezes, qualidade da água.
No entanto, há outro teste que revela outro aspecto da segurança do seu ambiente, uma inspeção residencial de campos eletromagnéticos.
Os campos eletromagnéticos proliferam em nossa sociedade. Há apenas algumas gerações, a radiação de fundo era centenas de vezes menor do que é hoje.
Quando eu era criança, as antenas costumavam ficar nos telhados. Agora, elas estão embutidas em nossos telefones, brinquedos, eletrodomésticos, janelas de carros, relógios, anexadas a medidores de serviços públicos, em cima de semáforos.
Sempre que houver uma antena em um dispositivo de comunicação que não esteja conectado a uma tomada, você pode ter certeza de que ela está emitindo radiação não ionizante. Os campos provenientes de todas essas antenas sobrecarregam nosso sistema imunológico e desempenham um papel importante na contribuição para doenças crônicas.
De fato, o termo “Antenna Sickness” (doença da antena) é agora uma forma de pesquisar os impactos biológicos dos campos eletromagnéticos.
Inspeção de campos eletromagnéticos no Lar Doce Lar
As chamadas típicas para inspeções residenciais de campos eletromagnéticos vêm de uma variedade de locatários ou proprietários de imóveis ligeiramente preocupados e bem informados.
Para iniciar a inspeção de campos eletromagnéticos, coloco seis medidores de campos eletromagnéticos em uma superfície e explico ao cliente como cada um lerá um tipo diferente de campo eletromagnético e as várias fontes de onde eles vêm. Confira o artigo de Lloyd sobre os campos eletromagnéticos em sua casa para obter uma descrição clara dos locais a serem examinados
Para a radiação de radiofrequência (RF), uso um medidor de alta frequência com um alto-falante, para que as pessoas possam ouvir em que estão vivendo. Uso um medidor combinado de EMF para medir campos elétricos e magnéticos, um medidor Stetzerizer Microsurge para medir a eletricidade suja, um multímetro para verificar a tensão corporal e um buzzstick para traçar um caminho de emfs nas paredes, no chão ou em canos.
Nesta postagem, abordarei a radiofrequência e os campos magnéticos, que encontro em quase todas as residências.
EMFs – Ver ajuda a crer
Gosto de deixar as pessoas segurarem os medidores de campos eletromagnéticos ao se aproximarem de suas estações de trabalho, repletas de laptops sem fio, modems, impressoras inteligentes e lâmpadas fluorescentes compactas. “Talvez eu deva desligar isso?“, alguém gesticula para seu smartphone.
“Bem, vamos ver em que lugar você está sentado primeiro“, responderei. E muitas vezes, entre as leituras de RF digital altíssimas e os ruídos estridentes do medidor, a maioria começa a duvidar da segurança de seu ambiente.
Em seguida, testaremos cada dispositivo separadamente, inclusive o telefone celular. Cada cômodo pode ter uma fonte de RF. Depende dos hábitos, dos vizinhos, das necessidades tecnológicas, das crianças e/ou de quão bem informadas as pessoas estão sobre o assunto.
Por volta dessa época, muitas perguntas começam a surgir, como: “É ruim? Qual é o limite? Somos piores do que a maioria das casas?” Dependendo da pessoa com quem estou falando, não digo muita coisa ainda e peço apenas que o cliente anote os números e a localização em Achados de RF na minha Folha de Achados de Inspeção de CEM residencial.
O que há de errado com você?
Em uma porcentagem das residências que inspeciono, recebo algo como: “Meu (marido, esposa, filho, colega de quarto) não acredita nessas coisas ou nunca desligará o Wifi“. Portanto, só porque alguém queria a inspeção, em alguns casos, outra pessoa na casa pode não estar de acordo.
Muitas vezes, a atenuação real e as mudanças físicas necessárias para reduzir os campos de RF em casa não são muito difíceis nem caras. O verdadeiro problema é o estilo de vida e a receptividade de todos os moradores da casa.
É melhor não aumentar a divisão. É por isso que gosto de deixar as pessoas segurarem os medidores e terem uma noção direta da medição da radiação. Não é possível conquistar a preocupação de todos, mas é possível ver objetivamente quais são os campos.
Estamos viciados
Respeito o apego que as pessoas desenvolveram a um estilo de vida tão poderoso que elas podem acessar qualquer filme da história a qualquer momento, verificar suas ações, jogar seu jogo favorito ou fazer um Facetime com seu filho na faculdade.
É algo realmente milagroso.
O problema é que muito disso pode ser feito com segurança em um computador com fio em uma mesa. Mas o flautista da conveniência exige que acessemos a tecnologia sem fio.
Conversar via Bluetooth enquanto dirigimos, usar nossos laptops na cama, na varanda ou em cafeterias, permitir que nossos filhos joguem sem fio em seus consoles de jogos ou transmitam filmes em seus telefones. Tudo isso é muito conveniente, mas é mais do que apenas conveniência por trás de tudo isso.
A promessa de poder sem ônus? Entretenimento? Acesso e informação? Seja o que for, estamos pagando por isso com nossa saúde – em alguns casos, pagamos rapidamente. Na maioria das vezes, pagamos com o tempo, por meio de um declínio lento, muitas vezes inexplicável, da saúde.
Dormindo com o inimigo
“Vamos checar o lugar mais importante“, eu digo. “Os quartos.”
Às vezes, agora, quando estamos andando pela casa, quase posso sentir um cliente esperando. Esperando que ele tenha uma leitura baixa nesse cômodo tão importante. “É porque você está deitado lá a noite toda e, se sua cabeça ou corpo estiver em um campo, você não está dormindo o mais profundamente possível.”
Estudos revelam que a exposição a campos eletromagnéticos de baixo nível durante o sono reduz a capacidade do corpo de produzir melatonina. (1) A esperança mais silenciosa é palpável. “E é claro que as camas de seus filhos são fundamentais“, acrescento, “porque eles simplesmente estão menos protegidos do que nós“.
Para entender melhor por que a melatonina é importante para sua saúde, leia o artigo de Lloyd sobre campos eletromagnéticos no quarto de dormir.
Colocarei o medidor de RF em cada travesseiro e no meio de cada cama da casa. Passaremos o mouse sobre eles e verificaremos a leitura. Medimos as unidades de RF em microwatts por centímetro quadrado (µW/m²) ou volts por metro (V/m).
O Institute for Building Biology & Ecology (IBE) passou anos instruindo as pessoas sobre a criação de casas saudáveis e recomenda não mais do que 9 microwatts por metro quadrado (µW/m²), ou 0,061 V/m de RF em nossos espaços de dormir. (2) Impossível de alcançar se o seu roteador sem fio, telefone sem fio, monitor de bebê, Smart TV ou telefone celular estiver ligado e no seu quarto.
Também aprendi a perguntar sobre Fitbits, que são facilmente ignorados. Embora tenham sido projetados em parte para ajudar a monitorar o sono profundo e a atividade física, eles cobrem alguns pontos importantes da acupuntura: LU9, PC7, HT7 e SI3, que afetam a respiração, o sono, o coração e os ouvidos, respectivamente. (3)
Poucos ou nenhum estudo foi feito sobre os efeitos da radiação de RF nos pontos de acupuntura chineses, 24 horas por dia, em alguns casos, ou apenas durante o sono.
Assim, você se torna o estudo! Se precisar saber o quanto dormiu, basta observar sua energia matinal e, se precisar monitorar seus passos, sugiro comprar um pedômetro.
É preocupante desconectar um roteador Wifi enquanto um proprietário está segurando um medidor de RF. A queda dos sinais sonoros e visuais é drástica. É claro que talvez eu tenha que desconectar também uma impressora inteligente e um telefone DECT sem fio, mas quando observamos esses números caírem, é muito objetivo e um tanto convincente que é hora de parar de se sujeitar a isso.
Escolha livros em vez de telas na cama
Às vezes, um pai confessa que não conseguiu limitar o uso do celular do filho. “Eu sei, eu sei“, eu digo, sabendo muito bem como é difícil ouvir que nosso estilo de vida sem fio está contribuindo com: inflamação, proteínas de choque térmico, danos ao DNA, estresse oxidativo, zumbido e diminuição da melatonina para o perfil de saúde da nossa família. (4)
Lembro a eles que o tempo de tela e o acesso com fio estão sob seu controle e que esses campos de radiofrequência são perigosos, especialmente se você trabalha, brinca, dirige e passa a noite toda deitado neles.
Digo às pessoas que sua casa é a única chance de permitir que seu corpo se cure da exposição constante ao ar livre e as incentivo a fazer de suas casas um refúgio contra os campos eletromagnéticos.
Inspeção de campos eletromagnéticos domésticos – Verifique em todos os lugares
Terminarei de medir a RF ao redor da casa e fora dela, o medidor de energia elétrica e os inversores solares, anotando as leituras e os locais em nossa planilha.
Sempre há algumas surpresas. Deparei-me com uma lâmpada que funciona como repetidor de Wifi. Como mencionei anteriormente, as antenas estão entrando em tudo. Havia duas dentro da lâmpada.
Campos magnéticos
Usando um bom gaussímetro de 3 eixos com um alto-falante, os campos magnéticos são medidos em unidades de gauss (G) nos EUA ou tesla (T), mais internacionalmente. 1 T = 10.000 G.
As exposições típicas a campos eletromagnéticos domésticos envolvem campos magnéticos de apenas uma fração de um tesla ou gauss e são comumente medidas em unidades de nanotesla (nT) ou miliGauss (mG).
Os biólogos de edifícios exigem não mais do que 1 mG ou 100 nT nas áreas de dormir. (3) Para a cabeceira de uma cama, vou me esforçar para que seja menos do que isso.
Se eu não conseguir obter uma leitura baixa e o cliente não quiser ou não puder pagar pela remediação, pedirei que ele afaste uma cama da parede, durma em outro quarto, mude a cama para outro local ou desligue o fusível à noite, responsável pelo campo. Mas os fusíveis não foram feitos para serem interruptores e um interruptor real é preferível a essa opção.
Suspeitos usuais de EMF
Começarei com a energia desligada, verificarei se há campos, depois a ligarei novamente e verificarei outra vez. Posso ver visualmente se há linhas de alta tensão ao redor da casa, o que geraria o sinal externamente, mas verificar dessa forma é uma boa prática.
Novamente, começarei com a cama, nos quatro cantos do cômodo, perto e acima das tomadas e interruptores. Interruptores com dimmer, lâmpadas fluorescentes compactas, sistemas de segurança, relógios sem fio, interfones, transformadores, equipamentos em lados opostos da parede, dispositivos de baixa tensão, são todos culpados aqui.
Ao circular pela casa, em um escritório, um apontador de lápis elétrico em uma mesa emite campos muito altos pelas mãos de alguém; uma tomada elétrica lotada faz o mesmo com os pés; transformadores em tomadas para brinquedos e aparelhos de música produzem leituras altas.
Um aquecedor elétrico, um secador de cabelo, o fogão elétrico da cozinha e, é claro, laptops estão todos na lista. É imperativo desconectar alguns deles, distanciar-se deles, interromper o uso de alguns e perceber que estão produzindo fortes campos magnéticos.
