Tinnitus, também conhecido como “ zumbido nos ouvidos ”, é uma condição em que os indivíduos ouvem um zumbido ou zumbido constante em um ou ambos os ouvidos. Esta é uma doença comum hoje em dia e, embora não seja fatal, pode reduzir significativamente sua qualidade de vida. Especialistas dizem que coisas como perda auditiva na velhice, acúmulo de cera e doença de Ménière causam essa condição. Mas essas não são as únicas causas. Um número crescente de estudos sugere que a exposição pesada a EMF também contribui maciçamente para esse aumento em pacientes com zumbido.
Causas comuns de zumbido
A American Tinnitus Association (ATA) diz que mais de 50 milhões de americanos sofrem de zumbido. Em 20 milhões desses casos, ele se desenvolveu para uma forma crônica.
De acordo com pesquisadores, pessoas que têm perda auditiva relacionada à idade e aquelas expostas a ruídos altos diariamente são propensas a essa condição. EMF também é dito ser uma das principais causas do zumbido. Falarei mais sobre a relação entre exposição pesada a EMF e zumbido mais adiante neste post.
Tipos de zumbido
Pesquisadores identificaram quatro tipos diferentes de zumbido. Eles são subjetivo, objetivo, neurológico e somático. É por isso que pode haver uma enorme diferença nos sintomas entre dois pacientes com zumbido. Vamos explorar esses quatro tipos de zumbido.
Subjetivo
Você notou um zumbido nos ouvidos imediatamente após ouvir música alta? Isso é chamado de zumbido subjetivo — a forma mais comum dessa condição.
O zumbido subjetivo não é prejudicial na maioria das vezes e desaparece depois de um tempo. Mas, em alguns casos, pode durar de 3 a 12 meses.
Se isso acontecer, os médicos podem tratá-lo com aparelhos auditivos que reproduzam um ruído calmante para distraí-lo do zumbido, do zumbido ou de outros sons até que os sintomas desapareçam naturalmente.
Neurológico
Este é mais sério. O zumbido neurológico, também chamado de zumbido sensorial, prejudica a função auditiva do seu cérebro. Na maioria dos casos, os médicos descobrem que um paciente que sofre de zumbido neurológico também tem a doença de Ménière.
A doença de Ménière é um distúrbio que atinge o ouvido interno, que é responsável pela audição e equilíbrio. Se você tem essa doença, você terá constantemente uma sensação de estar girando. Os sintomas do zumbido neurológico e da doença de Ménière compartilham uma enorme similaridade.
Até o momento, não há entendimento conclusivo sobre o que causa a doença de Ménière. Pesquisadores acreditam que alterações no fluido do tubo do ouvido interno, doenças autoimunes e alergias podem ser o ponto de partida dessa condição.
O zumbido neurológico geralmente é tratado com medicamentos para enjoo e náuseas, além de fisioterapia, como exercícios de reabilitação vestibular.
Somático
Os sintomas do zumbido somático não são constantes, mas aparecem intermitentemente. Ele é influenciado por movimentos repentinos e não intencionais no seu corpo, como espasmos musculares no pescoço ou no ouvido. A palavra somático vem da palavra grega sōmatikos, que significa literalmente “do corpo”.
Muitas pessoas relataram que movimentos corporais simples e problemas dentários também podem desencadear zumbido somático. Pesquisas mostraram que terapia sonora e massagem podem ser úteis no tratamento dessa condição.
Objetivo
Esta é a forma mais rara de zumbido, e também é a única que pode ser ouvida de fora. No entanto, você precisará colocar um estetoscópio fora do canal auditivo externo do paciente para ouvi-lo.
O zumbido objetivo está associado à depressão, ansiedade e insônia. Mas, felizmente, este é o que tem o potencial para uma solução permanente.
O zumbido é uma alucinação auditiva?
A resposta curta é não. Quando você sofre de zumbido, é fácil pensar que está sofrendo de uma condição psicológica. Afinal, você está ouvindo sons que ninguém, exceto você, consegue ouvir.
Zumbido é uma condição em que você ouve alguma forma de sensações tonais. Por outro lado, alucinações auditivas vêm de uma doença psiquiátrica — principalmente esquizofrenia. A única relação entre esses dois problemas de saúde é que o zumbido persistente pode, de acordo com algumas fontes, aumentar o risco de alucinações auditivas (especialmente em pacientes que já sofrem de depressão).
Fora isso, as duas condições são muito separadas. Se você tem zumbido, ouvirá coisas como tons de alta frequência e ruídos de clique ou fritura. Mas pacientes que sofrem de alucinação auditiva frequentemente relatam ouvir vozes falando.
EMF e o sistema auditivo
EMF é insípido, inodoro e você não pode tocá-lo. Mas isso não muda o fato de que ele está fisicamente presente em nosso ambiente e pode afetar negativamente sua saúde.
Allan H. Frey publicou um estudo em 1961 intitulado “ Resposta do sistema auditivo humano à energia eletromagnética modulada ”, no qual discutiu o efeito auditivo de micro-ondas (MAE), comumente conhecido como efeito Frey.
MAE é um efeito em que indivíduos podem perceber sons audíveis, como cliques, ou até mesmo fala, induzidos por radiofrequências pulsadas ou moduladas.
Em 2003, a Marinha dos EUA contratou um empreiteiro chamado Aceno Band Corp para projetar um sistema MAE com a capacidade de “incapacitar temporariamente o pessoal por meio de aplicação remota”. Também houve relatos de que o uso de MAE como uma forma não letal de armamento é global. Na verdade, a existência do efeito Frey é uma das principais razões pelas quais se acredita que armas de micro-ondas estejam por trás dos ataques a diplomatas dos EUA em Cuba nos últimos anos.
Se o EMF está ou não sendo usado como uma arma é uma outra conversa. O que podemos aprender com isso agora é que o EMF pode causar problemas semelhantes ao zumbido . E com o nível de poluição do EMF em nosso ambiente agora, é cada vez mais provável que seja um fator contribuinte importante no desenvolvimento dessas condições.
Ligação direta entre EMF e zumbido
Muitos estudos de pesquisa conduzidos nas últimas décadas confirmam as associações entre exposição excessiva ou prolongada a EMF e o desenvolvimento de zumbido.
Por exemplo, um estudo de 2010 descobriu que usuários frequentes de celulares geralmente sofrem de zumbido crônico.
Esses pesquisadores reuniram 100 pacientes com zumbido para o estudo. Eles fizeram uma análise comparativa desses pacientes com não portadores.
Após uma avaliação cuidadosa, eles descobriram que o risco de desenvolvimento de zumbido era significativamente maior em pessoas que usavam celulares por mais de quatro anos. Eles também descobriram que a maioria das pessoas desenvolve zumbido no ouvido dominante — aquele que usam para falar em celulares.
Outro grupo do Brasil fez uma revisão sistemática de 45 artigos científicos que discutem a ligação entre EMF e zumbido. Em seu relatório, eles afirmam que as ondas EMF de radiofrequência “provocam efeitos termogênicos comprovados e potenciais efeitos biológicos e genotóxicos”.
Eles também sugerem que pode haver uma ligação entre zumbido e eletrossensibilidade . “Alguns indivíduos são mais sensíveis à exposição eletromagnética (eletrossensibilidade) e, portanto, apresentam sintomas mais precocemente”, dizem os autores do estudo. “Pode haver uma fisiopatologia comum entre essa eletrossensibilidade e o zumbido.”
Os pesquisadores concluem com o seguinte.
“Já existem evidências razoáveis que sugerem cautela no uso de celulares para prevenir danos auditivos e o surgimento ou agravamento do zumbido.”
Zumbido: um sintoma comumente relatado de EHS
EHS (Electro Hypersensitivity) é uma condição na qual um indivíduo é muito mais sensível a EMF do que uma pessoa saudável. Pense nisso como uma alergia: se você for exposto a um alérgeno, seu corpo começa a reagir negativamente e causar problemas de saúde.
Tenho um post separado com uma explicação detalhada sobre EHS, sua prevenção e tratamento. Então, dê uma lida.
Como mencionei na seção acima, o zumbido é um dos sintomas mais comumente relatados de EHS. Então, se você ouvir cliques incomuns ou zumbidos constantes em seus ouvidos, há uma chance de que você esteja em uma fase inicial do desenvolvimento de EHS.
EMF e Perda Auditiva
Além do desenvolvimento crônico de zumbido, a exposição constante a EMF também foi associada à perda permanente da audição.
A Faculdade de Medicina da Universidade da Malásia realizou um estudo de pesquisa em 2011 no qual descobriu uma associação entre o uso excessivo de celulares e a perda permanente da audição.
Este estudo continha 100 voluntários. 62 deles não tinham perda auditiva, enquanto 38 pessoas tinham problemas de audição, pelo menos em um dos ouvidos. Ao comparar os hábitos gerais desses dois grupos, eles descobriram que a quantidade de tempo que as 38 pessoas passavam falando ao telefone era significativamente maior do que o resto.
Vários estudos com animais também mostram que o EMF danifica diretamente o sistema auditivo. Aqui está um desses estudos, que conclui:
“Os resultados apoiam que a exposição prolongada a campos eletromagnéticos de 2100 MHz semelhantes aos do GSM causa um aumento na degeneração neuronal e apoptose no sistema auditivo.”
Ou outro de 2015 :
“Os resultados apoiam que a exposição crônica à radiação de campos eletromagnéticos pode causar danos ao levar à degeneração neuronal do sistema auditivo.”
O ponto principal é que o uso regular de telefones celulares e headsets Bluetooth expõem seus órgãos sensíveis do ouvido a emissões massivas de EMF, o que pode fazer com que esses órgãos falhem ao longo do tempo. E uma vez que o dano é feito, mesmo se você diminuir sua exposição a EMF, alguns órgãos como o órgão de Corti nunca se recuperam à sua forma original.
É por isso que é importante tomar medidas para mitigar sua exposição a EMF agora. Você pode fazer isso fazendo mudanças na maneira como fala ao telefone. Por exemplo, use a função de alto-falante do telefone ou um fone de ouvido com fio.
Além disso, fones de ouvido e headsets antirradiação fazem um bom trabalho ao impedir que o EMF do seu telefone atinja seus órgãos auditivos sensíveis.
Tratamento para zumbido
Na maioria das vezes, os médicos não conseguem encontrar a causa primária do seu problema de zumbido, então o tratamento é complicado. Mas, nos últimos anos, a ciência médica fez um enorme progresso no desenvolvimento de tratamentos para essa condição.
Aqui está uma lista de alguns tratamentos que estão disponíveis hoje.
Terapia de Retreinamento de Zumbido
Tinnitus Retraining Therapy ou TRT é uma forma de terapia de habituação. Neste tratamento, o conselheiro tenta habituar seus pacientes ao zumbido e ao zumbido constantes.
Além disso, eles usam terapia sonora para minimizar os tons. Mas, caso o zumbido não desapareça, com TRT, o paciente se acostuma aos sintomas do zumbido.
Terapia Cognitivo Comportamental
A Terapia Cognitivo-Comportamental ou TCC também é um tratamento eficaz para zumbido. Ela segue um padrão similar ao TRT, onde um profissional licenciado ajudará o paciente a desenvolver técnicas de enfrentamento para tornar os sintomas do zumbido menos incômodos.
Estimulação Magnética Transcraniana Repetitiva
A Estimulação Magnética Transcraniana Repetitiva ou rTMS também funciona de forma similar à Lenire. Ela envia campos eletromagnéticos pulsados (pEMF) para os órgãos afetados do paciente, ativando o mecanismo de cura do corpo.
Observe que este tratamento é feito em um ambiente controlado com um campo eletromagnético de baixa frequência. A terapia EMF, quando administrada em uma dose precisa, demonstrou curar várias condições médicas. É por isso que a ciência médica moderna desenvolveu uma gama completa de dispositivos baseados em EMF para tratar pacientes.
Tenho uma postagem separada que discute como o EMF é usado terapeuticamente na ciência médica.
Mencionei isso porque, embora baixas doses de EMF administradas por especialistas tenham se mostrado úteis no tratamento de diversas condições, a exposição constante a EMF intensos, como os dos nossos aparelhos, cria efeitos adversos à saúde.
Considerações finais
Como mencionei neste post, há muitas razões pelas quais um indivíduo desenvolve zumbido. Ainda assim, a poluição pesada de EMF em nosso ambiente é, sem dúvida, uma grande contribuidora para esse problema.
O zumbido induzido por EMF pode parecer inofensivo no começo, mas pode ter um impacto enorme na sua vida. É por isso que vale a pena investir um pouco de tempo e reflexão sobre como você pode começar a mitigar sua exposição a EMF hoje mesmo.
Fonte: https://www.shieldyourbody.com/tinnitus-emf/