Neste capítulo, explicaremos os problemas das luzes elétricas modernas, sobre os diferentes tipos, sobre os efeitos colaterais de seu uso e como usá-las corretamente.
Luzes elétricas – Em resumo
| Primeiro de tudo – Recomendação para minimizar sua exposição à EMR de luzes elétricas 1. Prefira lâmpadas que estejam o mais próximo possível do teto, e não penduradas nele, ou lâmpadas de chão/mesa. 2. Se possível, aterre as partes metálicas das lâmpadas. 3. Prefira lâmpadas LED de boa qualidade, com 2700K e temperatura de luz mais baixa (luz amarela) 4. Se você optar por usar lâmpadas LED, teste-as antes de usá-las. Teste o campo magnético ELF, o campo elétrico e a eletricidade suja emitida por elas. Teste várias marcas e escolha a melhor de acordo com os resultados do teste. 5. Durante os testes, encontre a distância de segurança das lâmpadas e luminárias 6. Prefira lâmpadas de 2700K (luz amarela quente). 7. Prefira não usar lâmpadas de leitura ou luminárias de pé que emitam altos níveis de campo elétrico (ou mantenha uma distância de segurança de 100 cm). 8. Não recomendo o uso de lâmpadas CFL (Lâmpadas Fluorescentes Compactas) ou lâmpadas incondensadas (veja abaixo). |
Quais lâmpadas são melhores em termos de EMF?
O campo ELÉTRICO ELF das lâmpadas Light pode atingir as pessoas que as estão usando. O campo é criado sobre os fios e partes metálicas da lâmpada. A exposição é especialmente forte no caso de luminárias de chão, luminárias de mesa e luminárias penduradas no teto. Pessoas hipersensíveis eletromagnéticas podem se sentir mal por causa do campo elétrico ELF emitido pelas lâmpadas.
A maneira de reduzir a exposição neste caso é:
A. Mantenha uma distância segura das lâmpadas ou use lâmpadas instaladas próximas ao teto.
B. Aterre as partes metálicas da lâmpada, se possível.
Que tipo de lâmpadas usar e não usar?
Incandescente – Não recomendo
Lâmpadas incandescentes quase não emitem campo magnético ELF, mas a maioria delas emite campos elétricos ELF. Elas não emitem radiação UV, mas emitem muito calor e consomem muita eletricidade. O calor torna mais necessário ter o ar condicionado ligado, o que adiciona mais corrente elétrica e, portanto, mais campo magnético ELF à rede elétrica e ao gabinete. Recentemente, em muitos países, o uso de lâmpadas incandescentes foi reduzido devido a novas leis “verdes” que proíbem a venda dessas lâmpadas (por causa do consumo de eletricidade).
Então, por causa dos problemas de corrente mais alta, não recomendo usá-las.
LED – Eu recomendo usar lâmpadas LED 2700K de boa qualidade
As lâmpadas LED costumavam ser muito caras e, por esse motivo, não eram amplamente utilizadas. Recentemente, as lâmpadas LED ficaram mais baratas e acessíveis. A maioria das lâmpadas LED geralmente não cria muitos campos ELF ou ruído de eletricidade suja (mas algumas criam). Quanto melhor a qualidade das lâmpadas LED, menor o ELF e o DE que elas criam. Então, recomendo testar os campos, DE e qualidade de uma luz LED com seu medidor EMF antes de comprar muitas.
A temperatura de luz recomendada é menor que 2700K (luz amarela quente). Elas terão menos luz azul.
Algumas luzes LED podem ter alguns problemas de cintilação, especialmente quando operadas com dimmers. Pessoas que sofrem de cintilação podem reagir a essas luzes LED.
Então eu recomendo lâmpadas Led 2700K de boa qualidade.
CFL – o pior
As lâmpadas CFL são agora (2015) muito populares. Elas são marcadas como lâmpadas “verdes”, mas elas são realmente verdes?
A maioria das lâmpadas CFL emite radiação ELF (ELF magnética e elétrica), radiação UV, cria eletricidade suja e contém mercúrio que pode ser espalhado no caso de uma lâmpada quebrada. Quando a lâmpada CFL termina seu ciclo de vida, você deve certificar-se de que ela seja descartada adequadamente como um resíduo perigoso, mas na maioria dos países, isso não é feito e elas acabam no lixo.
Comparação
A imagem a seguir mostra que, ao medir o ELF magnético, elétrico e até mesmo o EMI das lâmpadas, fica claro que as lâmpadas incandescentes são piores do que as boas lâmpadas LED.
Recomendação
É por isso que hoje recomendo usar lâmpadas LED e não lâmpadas fluorescentes compactas ou incandescentes.
Ao comprar lâmpadas LED, compre uma primeiro e teste-as para emissões de campo elétrico e magnético e para eletricidade suja. Além disso, recomendo usar a luz amarelo-verme (menos de 2700K) e não a luz branca fria (6000K) que emite mais luz azul.
Prefira instalar a luminária o mais próximo possível do teto e o mais longe possível das pessoas.
Mantenha sempre uma distância segura das lâmpadas LED (de acordo com as medições de campo elétrico e magnético ELF).
Sobre o perigo das LFC – http://www.hese-project.org/hese-uk/en/issues/cfl_factsheet_2009.pdf
O campo elétrico das lâmpadas em corrente e a conexão incorreta à tomada elétrica
Uma lâmpada é geralmente uma lâmpada instalada em um poste, com um interruptor, cabo e um plugue de energia. O plugue de energia geralmente tem 2 pinos, Fase (Fase) e Neutro (0). Se o plugue de energia tiver 2 pinos, ele pode ser conectado à tomada de energia de 2 maneiras, Fase para Fase e Neutro para Neutro, ou comutado (pino Fase para soquete Neutro, Pino Neutro para soquete Fase).
Se conectado da maneira correta (Fase para Fase e Neutro para Neutro), a energia irá para o interruptor e parará ali. Quando a energia estiver DESLIGADA, você poderá medir o campo elétrico somente até o interruptor. Quando a energia estiver LIGADA, você poderá medir o campo elétrico do cabo de energia, junto com a lâmpada (do interruptor até a lâmpada).
Se conectado da maneira errada (pino de fase para soquete neutro, pino neutro para soquete de fase), a energia elétrica irá até a lâmpada, mesmo quando o interruptor estiver DESLIGADO. Resultando em altos campos elétricos da lâmpada, mesmo quando ela estiver DESLIGADA.
Portanto, mantenha distâncias de segurança das lâmpadas e certifique-se de conectá-las à tomada da maneira correta.
Fonte: https://www.norad4u.com/emf-exposure-reduction/electric-lights/
