Décadas de pesquisas esquecidas mostram o quanto a iluminação moderna prejudicou a saúde humana
- A luz solar é uma das coisas mais importantes para a nossa saúde (por exemplo, reduz pela metade o risco de morrer ou ter câncer), mas tudo o que ouvimos é o quão importante é evitá-la.
•Embora a importância da vitamina D seja geralmente reconhecida, muitas das outras funções críticas da luz dentro de plantas, animais e seres humanos permanecem quase completamente desconhecidas (e, portanto, serão o foco deste artigo). - Uma das características definidoras da vida moderna é a exposição contínua à luz não natural. Embora isso seja visto como sendo relativamente benigno, na realidade, pesquisas esquecidas demonstraram que é uma causa raiz de uma miríade de doenças físicas e comportamentais modernas inexplicáveis.
- Uma das principais funções do sangue é conduzir a luz por todo o corpo. Por sua vez, quando esse processo é interrompido (por exemplo, usando óculos com lentes que eliminam partes críticas do espectro eletromagnético), uma variedade de doenças significativas pode se desenvolver.
Ao longo dos anos, me convenci de que a luz solar é um dos nutrientes mais essenciais para o corpo. Por exemplo, à medida que os seres humanos se moviam cada vez mais para o norte da África e tinham uma exposição solar cada vez menor, sua pele se tornava progressivamente mais clara, algo que argumenta que o corpo humano precisa de luz e que o branqueamento da pele humana nas latitudes mais altas era um mecanismo de proteção projetado para garantir que o suficiente da luz solar restante pudesse entrar no corpo.
Nota: uma explicação de como as partes mais escuras da pele impedem que os raios UV entrem no corpo pode ser encontrada aqui.
Infelizmente (fora de aplicações patenteáveis muito específicas), uma vez que ninguém tem interesse financeiro em promover a luz solar, quase tudo o que ouvimos sobre o que ouvimos em vez disso se concentra em por que é terrível para nós. Por exemplo:
- Como discutido em um artigo recente, a dermatologia era uma das profissões menos desejáveis na medicina. Eles então se transformaram em um dos procurados, renomeando-se como combatentes do câncer e convencendo todos a fazer exames regulares de câncer de pele, onde qualquer câncer em potencial poderia ser rapidamente removido, muitas vezes por milhares de dólares cada, tornando rapidamente a dermatologia uma das especialidades mais bem pagas. Uma peça central desse rebranding foi fazer com que os cânceres benignos fossem rotulados como mortais e alegar que a luz solar causava câncer de pele (o que, embora verdadeiro, omitiu que a falta de luz solar é o que causa cânceres de pele fatais). Por causa disso, muita dermatologia se transformou em assustar as pessoas sem sentido com o sol e, apesar de bilhões serem gastos a cada ano com câncer de pele, a taxa total de mortalidade por câncer de pele permanece quase totalmente inalterada (em vez disso, simplesmente diagnosticamos e “tratamos” muito mais).
Nota: neste artigo, tentarei explicar por que a luz não natural causa câncer de pele. - Embora muitos fatores contribuam para o câncer, o foco geralmente é a luz solar e o tabagismo como os principais culpados. Acredito que essa ênfase explica por que as taxas de câncer continuam a aumentar, já que as verdadeiras causas do câncer permanecem pouco exploradas. Indústrias com interesses escusos fazem lobby para manter essas causas fora dos limites, desviando a atenção de contribuintes potencialmente significativos para o câncer.Nota: em um artigo recente, discuti analogamente como a FDA travou uma cruzada de 10 anos contra um sonífero milagroso (que se tivesse permanecido legal teria destruído a desastrosa indústria de pílulas para dormir por causa do quão mais eficaz e transformador era para seus usuários). Uma vez que o GHB era produzido naturalmente dentro do corpo e encontrado em alimentos, as tentativas iniciais da FDA de perseguir aqueles que o forneciam acabaram sendo consideradas ilegais pelos tribunais. A FDA então pivô para associar o GHB com as preocupações existentes sobre o Rohypnol (Roofies) sendo usado como uma droga de estupro de data, e criou uma histeria sobre o GHB, embora ao contrário do Rohypnol, ele não estava sendo usado dessa maneira, não poderia ser usado dessa maneira (pois era fácil de provar), e em geral a principal droga de estupro era o álcool. Esta campanha foi bem-sucedida, e o GHB foi proibido através de uma variedade de leis anti-estupro. Existem agora milhões de pessoas que sofrem de doenças crónicas incuráveis que precisam, mas não podem obter GHB devido a ser um medicamento de Esquema I (que, portanto, acarreta penalizações muito elevadas por ser distribuído).
O que eu achei notável sobre isso foi que a empresa farmacêutica que fez o Rohypnol foi capaz de usar seus lobistas para removê-lo (o medicamento problemático real) daquelas leis anti-estupro anti-data. Ao mesmo tempo, o fabricante farmacêutico de GHB foi capaz de obter um agendamento duplo criado (cronograma I e III) e, em seguida, vender exatamente o mesmo composto (simples de produzir) como um medicamento de programação III aprovado pela FDA para um mercado limitado por um preço extravagante (60.000-100.000,00 por ano), algo que os pacientes estão dispostos a pagar devido ao quão profundamente GHB melhora suas vidas. Uma das coisas mais absurdas sobre esse duplo agendamento é que, por definição, um medicamento só pode ser uma substância de Esquema I se não houver “nenhum uso médico atualmente aceito para ele”.
- Como a luz solar é gratuita e tem um benefício tão profundo em tantos aspectos da saúde humana, qualquer indústria que dependa de doenças generalizadas para encontrar clientes tem um interesse próprio inerente contra permitir que algo que efetivamente trate a doença esteja amplamente disponível para o público. Em essência, eu diria que isso também foi o que aconteceu com o GHB, já que tantas doenças (além da insônia) estão ligadas ao sono ruimque justificou uma cruzada de dez anos pela FDA para proibi-lo.
Neste artigo, apresentarei alguns dos conhecimentos esquecidos sobre a incrível importância da luz. Além de expor esse conhecimento, meus objetivos específicos ao escrever isso é compartilhar minha teoria de que o sangue conduz a luz (pois isso muda muito sobre como você olha para o corpo) e fornecer o contexto para a introdução de uma das terapias médicas mais notáveis que a Associação Médica Americana apagou em grande parte da história.
A importância da luz solar
Antes da desastrosa guerra da dermatologia contra o sol, o valor da luz solar era amplamente reconhecido na medicina. Por exemplo, no início dos anos 1900, a helioterapia (banho de sol) foi usada com grande sucesso para tratar muitas condições (de outra forma incuráveis), como a gripe de 1918, tuberculose e muitas outras doenças.
Os dados existentes, por sua vez, mostram que a luz solar proporciona um imenso grau de benefício. Por exemplo:
- A luz solar é fundamental para a saúde mental. Isso é mais bem apreciado com a depressão (por exemplo, transtorno afetivo sazonal). Infelizmente, muitos trabalhadores (especialmente os trabalhadores noturnos, como os que estão em hospitais) não recebem essa exposição luminosa essencial e sofrem imensamente. Por exemplo, considere este estudode enfermeiros chineses de centro cirúrgico que descobriu que sua saúde mental era significativamente pior do que a população em geral e que esse declínio estava correlacionado à sua falta de exposição à luz solar (o que eu diria que não beneficia os pacientes que cuidam).Nota: Eu realmente cheguei a esse ponto durante meu internato médico, onde depois de um longo período de plantões noturnos sob luzes fluorescentes, notei que estava ficando clinicamente deprimido (o que nunca aconteceu comigo de outra forma e levou a um co-residente que eu estava perto de se oferecer para prescrever antidepressivos). Decidi fazer um experimento e fiquei com ele por mais alguns dias, depois fui para casa e tomei banho sob uma lâmpada de espectro completo Ott, momento em que quase instantaneamente me senti melhor.
- Muitos estudos diferentes descobriram que a exposição à luz solar reduz drasticamente o risco de câncer (por exemplo, este grande estudodescobriu que a alta exposição solar UVB reduziu pela metade o risco de câncer de mama e próstata).
Um excelente estudo de 20 anos com 29.518 mulheres descobriu que evitar o sol tornava uma pessoa 60% mais propensa a morrer (uma diferença de 130% em comparação com aquelas que tinham a quantidade mais significativa de exposição solar), e o benefício mais considerável da exposição solar regular era reduzir o risco de morrer de doenças cardíacas.
Nota: esse estudo também descobriu que uma variedade de outras doenças comuns eram muito menos propensas a afetar aqueles com exposição solar adequada.
- A luz solar normal é fundamental para facilitar o ritmo circadiano do qual o nosso corpo depende para descansar e reparar-se. Por sua vez, uma das principais causas da epidemia moderna de insônia (e as profundas consequências para a saúde que ela acarreta – que são discutidas mais adiante aqui) são as exposições à luz artificial, enquanto um dos tratamentos mais úteis para isso é simplesmente começar o dia com uma exposição total à luz solar.
Normalmente, os benefícios da luz solar são pensados para ser devido à produção de vitamina D (um nutriente crítico) dentro do corpo. No entanto, há muito tempo suspeito que muitos dos benefícios da vitamina D não são devidos à vitamina em si, mas sim que sua elevação serve como um indicador de que o corpo está tendo exposição solar regular e, portanto, está experimentando a miríade de benefícios que a luz solar fornece.
Nota: dito isto, a suplementação de vitamina D pode muitas vezes ser muito benéfica. No entanto, em quase todos os casos, elevar seus níveis de vitamina D através da exposição à luz solar fornece benefícios significativamente maiores do que a suplementação.
O que é a Luz?
As ondas, por definição, têm algumas propriedades fundamentais:
•Requerem um meio para atravessar. Por exemplo, o meio para as ondas na praia é o oceano, enquanto o meio para o som é o ar.
•Viajam a velocidades específicas.
- Têm um comprimento de onda e uma frequência específicos (que estão inversamente relacionados entre si).•Sua força é determinada por quantas ondas decorrem em um segundo (uma frequência mais alta se correlaciona a uma energia total mais alta) e o quanto cada onda individual interrompe seu meio (por exemplo, uma pequena onda na praia tem muito menos energia do que um tsunami e como um som alto em comparação com um silencioso).
De longe, a onda mais comum em nossas vidas é a radiação eletromagnética, que é definida como uma onda que viaja na velocidade da luz e, ao contrário de todas as outras ondas, não tem um meio pelo qual viaja (e é por isso que o EMR pode viajar pelo espaço e muitos objetos). “A luz, por exemplo, é um tipo de EMR.
Nota: por que a luz viaja na velocidade que viaja e por que aparentemente não tem um meio, são dois dos maiores mistérios da física.
Uma vez que existe uma relação inversa entre o comprimento de onda e a frequência de uma onda, existe uma variedade de diferentes tipos de EMR dependendo do seu comprimento de onda. Por exemplo, a luz visível compreende o EMR com um comprimento de onda entre 380nm-700nm, pois este é o EMR que o olho pode “ver”. Ao mesmo tempo, dependendo do comprimento de onda do EMR, suas propriedades (por exemplo, cor) variam imensamente.
Da mesma forma, muitos outros tipos de EMR também existem (por exemplo, raios gama, raios X, ultravioleta, luz visível, infravermelho, micro-ondas e ondas de rádio) que têm propriedades diferentes. No entanto, apesar de a EMR ser um dos construtos fundamentais de nossa realidade, muito de seu significado biológico ainda não é reconhecido. Por exemplo, sinto que alguns dos maiores mal-entendidos sobre EMR são os seguintes:
•A luz natural tende a ter uma gama bastante ampla de frequências presentes dentro dela (por exemplo, é por isso que a luz solar se divide em um arco-íris quando passa por um prisma). Em contraste, a luz artificial tende a ter uma faixa muito mais estreita de frequências presentes dentro dela, o que difere muito do que a biologia evoluiu para lidar.
- O rótulo “ultravioleta” é dado ao EMR que se situa entre a luz visível e os raios X. Isso implica que todos os UV são iguais, quando, na realidade, cada tipo de UV (UV-A, UV-B e UV-C se comportam de forma muito diferente) e estão presentes em quantidades muito diferentes (por exemplo, a atmosfera bloqueia a maioria dos UV-C de alcançar a superfície da Terra).
- O infravermelho penetra muito mais profundamente no corpo do que o UV (5-40mm vs. 0,02-0,15mm). Além disso, o vidro padrão (na maioria das vezes) bloqueia o UV de viajar através dele.
- A ciência convencional normalmente descreve os efeitos adversos do EMR como sendo uma propriedade de quanta energia o EMR tem e se essa energia é suficiente para quebrar ligações moleculares (denominada energia ionizante). Por exemplo, os raios gama (que são liberados por armas nucleares) são tão perigosos porque sua energia de ionização é tão poderosa que destroem as estruturas moleculares do corpo (por exemplo, DNA). Por outro lado, as micro-ondas (que estão na extremidade de baixa energia do espectro eletromagnético) são consideradas não perigosas porque contêm pouca energia para ionizar ligações moleculares.•O ponto anterior não é totalmente correto porque, embora o EMR normalmente passe por tudo o que ele contata, se ele “corresponder” a esse meio, ele armazenará dentro dele e terá um efeito dramaticamente maior sobre ele (por exemplo, isso descreve o conceito de uma frequência de ressonância). Isso é importante porque um grande número de estruturas vivas críticas (por exemplo, mitocôndrias) evoluiu para ter uma ressonância para um tipo específico de EMR e, em seguida, responder a elas, enquanto tudo ao seu redor não é afetado por esse tipo específico de EMR. Infelizmente, esse aspecto da ciência tem sido amplamente encoberto por nosso aparato científico, algo que acredito ser devido ao fato de que a biofísica abre as portas para a criação de uma variedade de terapias médicas não patenteáveis, e porque implica muito do EMR em que estamos agora saturados (por exemplo, os telefones celulares de micro-ondas e o uso de Wi-Fi) como uma causa de saúde precária.
Por exemplo, o radar funciona enviando um grande pulso de energia de micro-ondas em cada direção (através da unidade girando) e, em seguida, usando os reflexos que recebe de qualquer pulso de radar na atmosfera para indicar a presença de um objeto que está lá.
Eu pessoalmente acho que o radar está longe de ser benigno, pois li inúmeras histórias de soldados estacionados ao lado de unidades de radar (onde as micro-ondas são exponencialmente mais fortes) ficando gravemente doentes, sei que muitas pessoas sensíveis ao EMF podem dizer se unidades de radar distantes estão disparando, e eu pessoalmente posso sentir algo quando estou em um aeroporto cada vez que um radar passa. Embora isso pareça abstrato, recentemente vi um breve vídeo de John Ott que demonstra perfeitamente a realidade desse fenômeno:
Tente manter os pontos acima em mente ao ler este artigo.
Biofótons e Radiação Mitogênica
Um princípio fundamental dentro da biofísica é que as células emitem fótons muito fracos (predominantemente dentro do espectro ultravioleta) que usam para controlar o crescimento e se comunicar com outras células e que, quando as transmissões de biofótons dão errado, os resultados da doença (levando a emissões anormais de fótons do tecido sendo vistas em muitos estados de doença). Por exemplo, os cânceres têm emissões anormais de biofótons, e (quando estudados) substâncias cancerígenas interrompem significativamente o comprimento de onda desses fótons (enquanto compostos semelhantes que não interrompem esses biofótons não são cancerígenos).
Nota: uma das observações mais interessantes feitas dentro da biofotônica foi que as alterações citopáticas causadas em uma célula por infecções virais ou exposições a toxinas poderiam ser “transferidas” para outra célula nas imediações quando as células não tinham conexão física, mas estavam opticamente conectadas através de uma janela de transmissão UV.
Alexander Gurwitsch, um dos primeiros pesquisadores que estudou isso (em 1923), começou com sua descoberta de que as células vivas (de animais e plantas) emitiam emissões extremamente fracas, o que fazia com que as células ao seu redor saíssem de sua fase de atraso, entrassem na mitose e se dividissem – levando-o a nomeá-la de radiação mitogênica [MGR]. Depois de perceber que o vidro comum, mas não o vidro de quartzo, o bloqueava, ele concluiu que a MGR era um tipo de luz ultravioleta (pois é assim que o UV se comporta), e muito mais tarde, foi realmente determinado que era isso (já que tinha um comprimento de onda entre 190-350 nm).
Nota: O MGR é muito fraco (dificultando a detecção), e sua emissão de sistemas biológicos normalmente requer que o sistema seja iluminado com luz (o que torna as emissões mitogênicas fracas muito mais difíceis de detectar). Eventualmente, cerca de uma década após a morte de Gurwitsch, os pesquisadores foram capazes de capturar essa radiação com dispositivos fotomultiplicadores sensíveis.
Depois de estudá-lo em detalhes, Gurwitsch percebeu que a MGR exigia uma dosagem e um padrão muito específicos (por exemplo, através de ser pulsado) para alcançar seus efeitos ideais, o que era muito difícil de fazer artificialmente, e, portanto, que o valor da MGR estava principalmente no que facilitava o diagnóstico (por exemplo, o sangue normalmente emitia MGR, mas se alguém tinha câncer não o fazia, e, como resultado, com um alto grau de precisão, o hospital em que ele trabalhava foi capaz de determinar se alguém tinha um câncer puramente avaliando se a MGR havia desaparecido de seu sangue). Gurwitsch também constatou que:
- Uma vez que muitas substâncias biológicas (por exemplo, sangue) fossem expostas à MGR, elas emitiriam MGR, que foi denominada “MGR secundária”. Em muitos casos, a MGR secundária foi capaz de corresponder precisamente às frequências e à duração da RMG que eram necessárias para a melhor resposta a ela no tecido de todo o corpo.•Ferir ou matar células faria com que elas liberassem um breve flash de MGR (que suspeito vir de exossomos sendo liberados da célula).•Certas partes do corpo (tecido cerebral, córnea do olho, músculos ativos e sangue) tiveram emissões muito maiores de MGR.
- Verificou-seque as paredes dos vasos sanguíneos não bloqueiam a transmissão da radiação mitogénica e, dentro do vaso sanguíneo, a MGR foi melhor conduzida quando o próprio vaso foi energizado, uma qualidade provavelmente transmitida ao sangue pela carga elétrica do coração. Da mesma forma, descobriu-se que um nervo óptico dissecado irradiava radiação mitogênica por todo o trato óptico quando o olho era exposto à luz solar não filtrada.•À medida que o tecido passa por diferentes fases de desenvolvimento, a sua MGR muda. Por exemplo, à medida que as pessoas envelhecem, seu sangue emite cada vez menos MGR, e isso pode explicar por que seus corpos têm mais dificuldade de se curar de lesões.
Nota: na década de 1930, os pesquisadores determinaram que restaurar parcialmente a MGR do sangue de uma pessoa mais velha melhorava a senilidade.
Infelizmente, embora o assunto de MGR tenha um número imenso de implicações importantes para a biologia, muito poucos conhecem o tópico agora. Uma das coisas que sempre achei mais interessante sobre este assunto é o fato de que muitas escolas de meditação acreditam que, quando se atinge um nível avançado de percepção e habilidade, muitas vezes descobrirá que há uma imensa quantidade de luz dentro de seu corpo, e que os pesquisadores de biofótons (uma vez que tenham instrumentação suficientemente sensível), foram capazes de provar que o corpo realmente emite luz.
